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砥砺前行耀青春,风华正茂谱“心”篇——人文学院举办心理健康月系列教育活动
2021-12-06 15:12     (点击: )

    为减少新生大学伊始的迷茫与不安,疏解高年级学生学业、就业心理压力,进一步普及心理健康知识,11月1日至12月6日,人文学院在全院范围内开展“砥砺前行耀青春,风华正茂谱心篇”为主题的心理健康月系列教育活动。

    快门记录微笑,学子心系美好——举办“会心笑容”照片征集活动

    11月15日至12月1日,学院开展以“青春·乐显校园”为主题的会心笑容照片征集活动。笑容能拉近人与人的距离,打破心理上的隔阂,遇见更美好的生活。不限时间地点和人物,同学们通过镜头记录美好的微笑瞬间,利用文字将笑容背后的故事呈现。参加活动的同学表示:“虽然只是小小的几张照片,但却是我们幸福生活的缩影。这次活动让我再一次重新感悟生活中的细节,在那些看似琐碎的日子里感受快乐,拥抱感动。”

 

优秀作品《藏在皱纹里的微笑》

 

    摄像记录生活,摄影留住感动——开展宿舍关系VLOG活动

    11月1日至12月2日,学院响应学校号召,开展“青春·乐爱寝室”宿舍关系vlog活动。寝室不仅是学生们休息的居所,更是充满爱和关心的地方。活动以宿舍为单位、以短视频为媒介,鼓励同学们用创意的镜头记录下寝室生活中的点点滴滴,传播弘扬和谐融洽的宿舍氛围和寝室文化之美。其中,《摄影小分队在行动》《大学宿舍那些事》等优秀作品被推送至校级平台进行展示。

优秀作品《微笑吧》

    关注心灵成长,尽扫心中所惑——举办心理班会

    11月16日至24日,学院组织各班心理委员陆续开展心理班会,普及心理健康标准、常见的心理问题及症状、心理问题分析和解决方法、大学生的人生发展等专业心理知识,提高了学院学生对自身心理健康的重视,有助于指导学院学生更好地享受大学生活。班会上,在心理委员的带领下,同学们踊跃发言,热烈讨论。

网媒21-1班班举办心理班会

言语表达心声,灯光汇聚关怀——举办心理情景剧大赛

    11月27日,学院举办新生心理情景剧大赛,以时下大学生常见心理健康问题为焦点,生动刻画出大一新生细微的心理和情感问题。各班级从对手机的依赖、对感情的找寻、对未来的迷茫等不同的角度进行演绎,将学生们在大学生活可能遇到的心理难题展现得淋漓尽致,表现出他们独特的思考与理解。最终,政行1班以极具感染力的《冬日里的暖风》获得冠军,代表学院参加校级复赛;社工1班《抬起头,张开怀抱》、网媒3班《转变》获得二等奖;网媒1班《真正的风雪到来之后》、网媒2班《成长的礼遇》、动画1班《阿聪的大学生活》、动画2班《如果可以选择》获得三等奖。精彩细腻的演出引起同学们的共鸣,给同学们提供了一个深度思考自身心理情感问题的契机。

政治21-1班《冬日里的暖风》剧照 (摄影:鲁海燕)

    文体齐头并进,趣味运动先行——举办“三走”运动会

    12月5日,学院面向全体学生骨干举办以“走下网络、走出宿舍、走向操场”为主题的三走趣味运动会,依次进行“爱的抱抱”、“过关斩将”、“K歌之王”、“齐力断金撕名牌”四个比赛项目。 “爱的抱抱”将同学们的积极性调动起来;“过关斩将”体现出同学们的灵活性和凝聚力;“K歌之王”尽显学院学子的多才多艺;撕名牌项目则将本次活动氛围推向高潮。在运动中放松身心,在比赛中收获友谊。同学们纷纷表示,“场上是游戏,场下是兄弟。在今后的学习工作中,将积极团结同学,齐心协力将学生活动办得越来越好。”

开展心理调查,了解心理现状——举办心理健康普查活动

11月15日起,各班心理委员通过面对面、一对一的交流,引导性地让每位同学吐露自己的心声,说出目前心理状态以及入校以来遇到的各种问题。班级心理委员根据每位同学的不同情况,作出评价与判断,并做好记录。据了解,不少同学们在与心理委员进行心理危机排查谈话后,对自己的心理现状有了一定的认识,对与他人相处等问题有了进一步的反思。

   

(撰稿、核稿:人文学院 闪诚章、钱功成、张璐,方胜 编辑、审稿:宣传部 夏雅凤、董坤)

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